アメリカのサプリメント副作用について
アメリカのサプリメント副作用について。
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アメリカ連邦政府は1994年に栄養補助食品健康教育法を制定し、サプリメントを定義し情報開示を義務づけた上で、使う側が商品を選択して使うという形を取っています。
現時点では、日本ではサプリメントの販売では効能や効果の表示は制限されており、サプリメントを選ぶのは行政側という状態です。
アメリカのサプリメントの市場では、サプリメントを摂取したことが理由で頭が痛くなったり、吐き気や下痢などの副作用が起きたという人の話が後を絶ちません。
これはサプリメントの過剰摂取・副作用による健康被害の一例ですが、中には死亡者が出て問題になっているケースもあります。
エフェドラという中国産の薬草を用いたサプリメントが、日本でトラブルを起こしたこともあります。
痩せたい人に効き目があるハーブとして、エフェドラは日本では薬扱いでしたが、アメリカではサプリメントとして広く販売され使われていました。
現時点で販売中止処分を受けている成分です。
確かにサプリメントは医薬品に比べて安全性が高いですが、100％安全かと言えばそうではありません。
副作用や体への悪影響を回避するには、使い方をきちんと守る必要があるんです。
抵抗力が落ちている場合や調子が良くない時にサプリメントを摂取すると、副作用の可能性が高くなることもあります。
副作用とは無縁のサプリメント活用をするために、パッケージの注意事項や適切な用量を遵守するといいでしょう。
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